Psychoterapia jest moją pasją
Psychoterapia jest wspólną podróżą psychoterapeuty i klienta. Od pierwszej chwili budujemy bezpieczną przestrzeń, w której możesz stopniowo odsłaniać siebie zgodnie ze swoimi potrzebami. Cel podróży i jej przebieg ustalane są wspólnie na początku drogi. Dzięki temu możesz przyjrzeć się czemuś w nowy sposób, rozwijać umiejętności potrzebne do realizacji celu oraz odkrywać własne zasoby.
Psychoterapeuta - Ewa Czernik
Jestem psychoterapeutką stosującą w swojej praktyce terapię krótkoterminową skoncentrowaną na rozwiązaniu. Pracuję z osobami cierpiącymi na depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia osobowości, z osobami w kryzysie, w żałobie, przeżywającymi stres i wypalenie zawodowe lub wypalenie opiekuna. Pomagam osobom niepełnosprawnym i starszym w przystosowaniu się do zmian zachodzących w ich otoczeniu, ale również w organizmie. Stąd wiem, że dobry psychoterapeuta, to ten, który jest otwarty na różne sytuacje i możliwości rozwiązań. Zaś skuteczny psychoterapeuta w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniu dodatkowo posiada wiedzę z zakresu tradycyjnej psychoterapii i umiejętności specyficzne dla tej metody.
Leczenie nerwicy, lęku
Nieraz zdarza się, że się czegoś boimy, obawiamy. Odczuwamy niepokój w nowej dla nas sytuacji, przeżywamy tremę przed występem lub rozmową z urzędnikiem czy policjantem. Obawiamy się, że ktoś nas nie oceni, tak jakbyśmy chcieli, np. podczas starania się o pracę.
Leczenie depresji
Depresja kojarzona jest przed wszystkim ze smutkiem, niechęcią do aktywności, stronieniem od kontaktów towarzyskich. Różni się tym od obniżonego nastroju, że utrzymuje się przez większą część dnia i trwa więcej niż dwa tygodnie. Muszą też wystąpić dodatkowe objawy.
Terapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna to spotkanie dwóch osób – klienta i psychoterapeuty. Polega na rozmowie w spokojnych i bezpiecznych warunkach. W jej trakcie psychoterapeuta zadaje pytania, które pomagają ustalić cel, jaki klient chce osiągnąć.
Terapia par
Terapia par to rozmowa osób ze sobą związanych i psychoterapeuty. Podczas sesji mogą być poruszone wszystkie tematy ważne dla pary, np. trudności w komunikacji, kryzysu w związku, zdrady, podjęcia decyzji o dalszym byciu razem lub rozstaniu.