Psychoterapia Łódź

Psychoterapia jest moją pasją – Ewa Czernik

Psychoterapia jest wspólną podróżą psychoterapeuty i klienta. Od pierwszej chwili budujemy bezpieczną przestrzeń, w której możesz stopniowo odsłaniać siebie zgodnie ze swoimi potrzebami. Cel podróży i jej przebieg ustalane są wspólnie na początku drogi. Dzięki temu możesz przyjrzeć się czemuś w nowy sposób, rozwijać umiejętności potrzebne do realizacji celu oraz odkrywać własne zasoby.

Psychoterapeuta – Ewa Czernik

Jestem psychoterapeutką stosującą w swojej praktyce terapię krótkoterminową skoncentrowaną na rozwiązaniu. Pracuję z osobami cierpiącymi na depresję, zaburzenia lękowe, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia osobowości, z osobami w kryzysie, w żałobie, przeżywającymi stres i wypalenie zawodowe lub wypalenie opiekuna. Pomagam osobom niepełnosprawnym i starszym w przystosowaniu się do zmian zachodzących w ich otoczeniu, ale również w organizmie. Stąd wiem, że dobry psychoterapeuta, to ten, który jest otwarty na różne sytuacje i możliwości rozwiązań. Zaś skuteczny psychoterapeuta w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniu dodatkowo posiada wiedzę z zakresu tradycyjnej psychoterapii i umiejętności specyficzne dla tej metody.

Nieraz zdarza się, że się czegoś boimy, obawiamy. Odczuwamy niepokój w nowej dla nas sytuacji, przeżywamy tremę przed występem lub rozmową z urzędnikiem czy policjantem. Obawiamy się, że ktoś nas nie oceni, tak jakbyśmy chcieli, np. podczas starania się o pracę.

Więcej na temat leczenia nerwicy

Depresja kojarzona jest przed wszystkim ze smutkiem, niechęcią do aktywności, stronieniem od kontaktów towarzyskich. Różni się tym od obniżonego nastroju, że utrzymuje się przez większą część dnia i trwa więcej niż dwa tygodnie. Muszą też wystąpić dodatkowe objawy.Więcej o leczeniu depresji

Psychoterapia indywidualna to spotkanie dwóch osób – klienta i psychoterapeuty. Polega na rozmowie w spokojnych i bezpiecznych warunkach. W jej trakcie psychoterapeuta zadaje pytania, które pomagają ustalić cel, jaki klient chce osiągnąć.Więcej o terapii indywidualnej…

Terapia par to rozmowa osób ze sobą związanych i psychoterapeuty. Podczas sesji mogą być poruszone wszystkie tematy ważne dla pary, np. trudności w komunikacji, kryzysu w związku, zdrady, podjęcia decyzji o dalszym byciu razem lub rozstaniu.Więcej o terapii par…