Psychoterapia

Psychoterapia jest wspólną podróżą psychoterapeuty i klienta. Od pierwszej chwili budujemy bezpieczną przestrzeń, w której możesz stopniowo odsłaniać siebie zgodnie ze swoimi potrzebami. Cel podróży i jej przebieg ustalane są wspólnie na początku drogi. Dzięki temu możesz przyjrzeć się czemuś w nowy sposób, rozwijać umiejętności potrzebne do realizacji celu oraz odkrywać własne zasoby.

Proponuję psychoterapię w kierunku krótkoterminowym skoncentrowanym na rozwiązaniu. Metoda ta powstała w latach 80-tych. Stworzona została przez amerykańskich psychoterapeutów Insoo Kim Berg i Steve`a de Shazera oraz współpracujący z nimi zespół.

Sesja jest rozmową, w której zadaję pytania. Ułatwiają one odnalezienie zalet, możliwości, umiejętności potrzebnych do zbudowania celu i jego realizacji. Dzięki temu możesz stosunkowo szybko odzyskać panowanie nad swoim życiem, odbudować zadowolenie, poczucie własnej wartości, dobre samopoczucie. Tym samym lepiej radzisz sobie dzisiaj i w przyszłości.

Dla kogo psychoterapia?

Z psychoterapii może skorzystać każdy człowiek. Zapraszam przede wszystkim osoby:

• w obniżonym nastroju,
• w depresji,
• z odczuciem niepokoju czy lęku,
• z atakami paniki,
• z poczuciem bezradności,
• w stresie,
• z odczuciem wypalenia zawodowego czy z powodu sprawowanej opieki na chorą osobą,
• w kryzysie życiowym, emocjonalnym,
• będące w sytuacji utraty, żałoby,
• z zaburzeniami osobowości,
• korzystające z leczenia psychiatrycznego kierowane na psychoterapię.

Zachęcam również osoby:

• chcące poznawać siebie,
• uczące się pozytywnego myślenia,
• chcące dokonać ważnej zmiany w swoim życiu,
• kształcące się w kierunku psychoterapii.

Psychoterapia jest moją pasją, stale rozwijam swoje umiejętności, powiększam możliwości. Dbam, by była najlepszą z możliwych, poprzez korzystanie ze szkoleń i superiwzji. Wiem, że psychoterapeuta jest czasem wsparciem, czasem przewodnikiem, niekiedy rzemieślnikiem, bywa artystą. Ja widzę siebie jako człowieka, który pomaga najlepiej jak potrafi, korzystając ze wszystkich możliwych zasobów.

Zapraszam wszystkie osoby zainteresowane z Łodzi i okolic.

                                                                                                       Ewa Czernik