Autor: admin

Stres pojawia się wtedy, gdy poradzenie sobie z daną sytuacją zmusza nas do zmobilizowania wszystkich sił, mechanizmów i znanych nam sposobów. Jest to zakłócenie równowagi pomiędzy zasobami i możliwościami jednostki  a wymaganiami otoczenia. Każdy z nas reaguje inaczej, stąd czynniki wywołujące stres mogą być różne dla różnych ludzi, np. nadmierne wymagania szefa, zakłócenie planu dnia, […]

Żałoba jest normalną reakcją na śmierć kogoś bliskiego. Jest szczególnie trudna, gdy śmierć nastąpiła nagle. Łatwiej ze śmiercią bliskich radzą sobie ci ludzie, którzy wiedzieli wcześniej o chorobie osoby zmarłej. Czas żałoby to czas rozstania, opłakiwania, żegnania się na zawsze. To też czas kontaktu ze sobą samym, ze swoją ciemną stroną, ze smutkiem, rozpaczą, żalem, […]